Dokter Kandungan di Pamulang Yang Berkualitas

Dokter kandungan di Pamulang – Demi kandungan yang senantiasa sehat, ibu hamil dianjurkan rutin memeriksakan kandungan dan konsultasi dengan dokter kandungan. Saat ini banyak sekali dokter kandungan yang membuka praktek. Lalu bagaimana ibu dan ayah memilih dokter kandungan yang baik dan berkualitas? Apalagi dokter kandungan di Pamulang yang berkualitas cukup sulit dicari.

Pastikan ibu dan ayah memastikan beberapa hal di bawah ini terlebih dahulu untuk memutuskan akan konsultasi dengan dokter kandungan yang mana.

Dokter kandungannya perempuan

Bukan bermaksud diskriminasi gender namun karena sama-sama perempuan, ibu hamil tentu akan lebih merasa nyaman dalam berkonsultasi terutama hal-hal yang sensitif.

Tapi tidak tutup kemungkinan, kalau dokter kandungan laki-laki juga memiliki kualitas yang baik. Hal ini bisa kita lihat dari testimoni pasien-pasien yang sempat berobat dan konsultasi dengannya.

Komunikatif dan banyak informasi

Namanya juga konsultasi, pastinya ibu akan banyak sekali bertanya ini itu. Seorang dokter yang dengan sabar menjelaskan hal-hal yang tidak kita mengerti ditambah lagi banyak memberikan nasihat kesehatan juga tips kandungan tentunya akan membuat pasien kembali lagi untuk berkonsultasi dengannya. Maka pilihlah dokter yang sabar, komunikatif dan tidak pelit informasi untuk bunda. 

Hati-hati dan teliti

Terutama sebelum memberikan resep, perhatikanlah apakah dokter akan banyak bertanya mengenai kondisi kita. Hal ini mereka lakukan kemungkinan besar agar dia tidak salah dalam memberikan resep untuk pasiennya.

Dokter yang perhatian

Selain komunikatif, dokter yang perhatian mengenai kondisi ibu hamil juga menjadi salah satu kelebihan yang membuat pasien jadi mempercayakan kesehatannya kepada sang dokter.

Namun sisi negatifnya adalah, bila seorang dokter memiliki semua poin di atas biasanya dia akan diminta untuk membuka praktek di mana-mana. Hal ini bisa saja membuat konsentrasinya pada sang pasien menjadi tidak fokus. Namun, dokter yang berkualitas biasanya sudah mampu memanajemen waktu dan kinerjanya sebagai pelayan masyarakat. Dokter kandungan di Pamulang yang bisa menjadi salah satu yang anda percaya juga bisa ditemukan di Baby Prince Care. Konsultasi ibu hamil di Baby Prince Care ditangani oleh dokter berkualitas dan berpengalaman. Untuk Reservasi silakan hubungi Customer Service baik melalui telepon maupun melalui layanan WhatsApp di +62 813-6314-1981.

Nutrisi Untuk Program Hamil Yang Wajib Dikonsumsi

Nutrisi Untuk Program Hamil – Ada banyak sekali cara untuk meningkatkan kesuburan seorang wanita dan pria. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi nutrisi untuk program hamil agar segera memiliki seorang anak.

Memakan makanan sehat adalah cara alami untuk menyuburkan kandungan dibanding mengonsumsi obat-obatan. 

Ibu dan ayah yang siap menjalankan program hamil harus mengetahui beberapa makanan yang menjadi nutrisi untuk program hamil. 

Sayuran berwarna hijau

brokoli , bayam, kangkung, sawi hijau, dan makanan berwarna hijau lainnya mengandung nutrisi seperti zat besi, kalsium dan folat. Jenis sayuran ini punya nutrisi yang bisa memperbaiki siklus menstruasi dan bisa mengurangi sakit PMS. Asam folat menjadi peranan penting untuk mempersiapkan kehamilan.

Citrus

Berbagai macam jenis jeruk termasuk grapefruit menjadi sumber vitamin C yang baik untuk tubuh. Selain vitamin C, satu buah jeruk juga mengandung kalsium, folat, kalium, dan vitamin B yang bisa membuat lingkungan di dalam kandungan menjadi lebih sehat untuk sel telur. Buah jeruk bisa dikonsumsi langsung atau diolah menjadi jus. 

Alpukat

Buah yang kaya akan lemak baik ini mengandung vitamin K, folat dan kalium yang tinggi. Folat berfungsi untuk perkembangan otak dan tulang belakang bayi maka dari itu, konsumsi makanan mengandung folat. Vitamin K membantu tubuh menyerap nutrisi lain yang dibutuhkan dari makanan lain. 

Telur

Telur sangat mudah ditemukan di lingkungan kita. Tinggi protein, asam amino, mineral dan vitamin mampu meningkatkan kualitas dari jaringan folikel (tempat tumbuhnya sel telur). Telur juga memiliki fungsi mencegah cacat tabung saraf saat dilahirkan.

Buah beri

Buah beri seperti rasberi, stroberi sampai mulberi baik dikonsumsi karena tinggi antioksidan alami dan memiliki anti radang yang intinya sangat baik untuk meningkatkan kesuburan ayah dan ibu yang sedang mengonsumsi nutrisi untuk program hamil.

Salmon

Selain daging sapi dan daging ayam, daging salmon menjadi sumber protein yang baik sekaligus mengandung DHA dan Omega 3 yang sangat penting untuk perkembangan otak bayi. Untuk ibu yang memiliki berat badan berlebih biasanya cenderung kekurangan DHA maka sebaiknya perhatikan konsumsi DHAnya agar senantiasa cukup.

Greek yogurt

Tidak hanya vitamin, protein dan asam folat saja yang anda butuhkan sebagai nutrisi untuk program hamil. Asupan lemak juga perlu anda perhatikan. Asam lemak yang ada di greek yogurt mengandung kalsium yang banyak dan probiotik yang punya fungsi memabntu foliket sel telur matang dengan baik. Selain itu juga meningkatkan kekebalan tubuh sang ibu.

Walnut

Walnut atau yang lebih dikenal sebagai kacang kenari mengandung magnesium, serat dan satu-satunya makanan yang mengandung omega 3. Walnut bahkan bisa mencegah morning sickness yang diderita ibu hamil di trimester pertama.

Untuk konsultasi nutrisi yang lebih lengkap lagi, silahkan hubungi Baby Prince Care yang memiliki ahli di bidangnya. Untuk Reservasi silakan hubungi Customer Service baik melalui telepon maupun melalui layanan WhatsApp di +62 813-6314-1981.

Konsultasi MPASI Untuk Bayi Usia 6 Bulan di Baby Prince Care

Di Baby Prince Care tidak hanya membantu persalinan untuk ibu hamil saja, namun juga memberikan konsultasi nutrisi untuk bayi yang baru lahir dan juga konsultasi MPASI bagi bayi yang sudah menginjak usia 6 bulan. 

Di usia bayi menginjak 6 bulan, maka sebagian besar sudah bisa mulai mengkonsumsi makanan pata sebagai pendamping Air Susu Ibu (ASI). di usia ini pula, anak akan melatih kebiasaan memakan makanan padat.

Tapi ingat ya bunda, ini adalah makanan pendamping, bukan makanan utama. Yang utama diberikan untuk bayi masih tetaplah ASI atau susu formula yang berperan sebagai nutrisi utama untuk bayi.

Bersabarlah untuk memberikan Makanan Pendamping ASI untuk bayi karena beberapa bayi tidak selamanya bisa diberikan makanan padat di usia 6 bulan. Selain itu, menunggu untuk tidak terburu-buru memberikan MPASI juga baik karena kita memberikan sistem pencernaan bayi untuk berkembang sepenuhnya. 

Lalu seperti apa Makanan Pendamping ASI yang baik?

Ingatlah bahwa MPASI harus berbentuk halus agar mudah dicerna oleh bayi. Karena sistem pencernaan bayi masih sangat sensitif dan rentan pada makanan yang memiliki rasa tajam maka MPASI yang baik sederhana namun kaya nutrisi. Berikut patokan MPASI yang baik.

Makanan yang sederhana tanpa tambahan penyedap rasa

Makanan sederhana terdiri dari satu bahan makanan saja, tanpa ditambahkan penyedap rasa seperti gula dan garam. Misalnya bubur nasi yang sangat halus dengan porsi yang cukup tidak berlebih untuk bayi.

Bubur bayi

Saat ini banyak sekali brand yang merilis MPASI untuk mempermudah ibu muda dalam memberikan MPASI. Tinggal beli di minimarket lalu seduh dengan air hangat, sudah bisa diberikan pada bayi. Namun menurut pengalaman pribadi, jadikanlah bubur bayi instan ini sebagai MPASI urgent saja, demi mempertimbangkan minimnya asupan nutrisi dari bubur bayi instan ini untuk bayi yang sedang sangat membutuhkan banyak nutrisi.

 

Bubur daging, buah atau sayur

MPASI selanjutnya bisa berupa bubur daging yang dihaluskan, jangan pilih daging cincang, pilihlah daging yang dihaluskan agar mudah dicerna oleh bayi. Selain itu bisa juga memberikan bubur sayur atau buah. Agar pencernaan bayi tidak kaget, sebaiknya berikan MPASI ini secara bertahap.

MPASI yang dicincang halus

Makanan yang dicincang halus seperti daging udang, daging ayam, buah bertekstur halus seperti pepaya, labu sudah bisa diberikan pada bayi yang sudah terbiasa makan MPASI. 

Makanan mengandung zat besi (zinc)

Jangan lupa memberikan makanan yang mengandung zat besi karena sangat penting untuk perkembangan buah hati anda.

Bila anda masih belum mengerti mengenai nutrisi yang baik untuk buah hati anda, atau anda ingin tahu lebih banyak mengenai tumbuh kembang bayi maka Baby Prince Care ada untuk membantu anda memberikan konsultasi lengkap. 

Adalah kebahagiaan bagi kami bila anda mempercayakan perawatan buah hati anda pada Baby Prince Care. Untuk Reservasi silakan hubungi Customer Service baik melalui telepon maupun melalui layanan WhatsApp di +62 813-6314-1981

Mom Spa di Pamulang Yang Aman Untuk Ibu Hamil

Mom Spa di Pamulang – Ibu hamil memiliki kondisi tubuh yang mudah lelah karena harus menahan beban kandungan yang setiap hari bobotnya semakin bertambah. Berbagai macam keluhan pun mulai bermunculan mulai dari otot kaku, kaki yang membengkak hingga pegal dan nyeri di bagian persendian dan punggung.

Untuk ibu hamil yang sedang mengalami permasalahan tersebut, kami menyarankan untuk melakukan Mom Spa. ada banyak sekali manfaat yang didapat dari Mom Spa atau Spa ibu hamil. Berikut kami rangkum di bawah ini.

Mom Spa mengurangi stres ibu hamil

Saat hamil kondisi hormonal ibu akan tidak seimbang, hal ini menjadi pemicu seorang ibu bisa mengalami stres. Dengan adanya aromaterapi yang diberikan saat melakukan spa ibu hamil maka ibu bisa lebih rileks dan lebih bahagia.

Ibu hamil yang rutin melakukan perawatan tubuh akan lebih siap dalam menjalani persalinan dan proses penyembuhan pasca persalinan juga lebih cepat.

Mencegah munculnya stretch mark

minyak aromaterapi yang digunakan tidak hanya mampu untuk membuat rileks, namun juga membantu mengencangkan dan membuat kulit kembali pada elastisitasnya bila didukung dengan teknik pijat yang tepat. Jadi, bisa dikatakan spa untuk ibu hamil bisa mencegah munculnya stretch mark atau jaringan parut.

Mengurangi pegal dan nyeri

Spa untuk ibu hamil tentunya akan fokus pada keluhan yang terjadi pada seorang wanita yang sedang hamil seperti pegal dan nyeri. Tindakan pemijatan di seluruh tubuh akan membuat sirkulasi oksigen dan darah lebih merata dan rasa pegal di bagian tubuh  juga akan hilang. Seperti nyeri dan pegal yang ada di bahu, punggung, pinggang, tulang ekor, dan kaki.

Melancarkan peredaran darah

Spa untuk ibu hamil salah satunya berupa pijatan di setiap bagian tubuh. Jika pijatan ini dilakukan secara rutin maka mampu memperlancar peredaran darah ke seluruh tubuh sehingga oksigen dan nutrisi yang ada pada ibu bisa tersalurkan pada sang buah hati dengan baik.

Tapi tidak selamanya Mom Spa baik untuk ibu hamil. Bahkan beberapa harus melakukan konsultasi terlebih dahulu apakah sang ibu bisa melakukan spa ibu hamil atau tidak.

Ibu hamil yang menderita gangguan kesehatan berupa mual berlebih demam tinggi, dan plasenta previa, hipertensi dan batuk kronis  tidak dianjurkan melakukan spa ibu hamil. Sebaiknya lakukan konsultasi pada dokter sebelum melakukan perawatan apapun.

Bila anda berminat melakukan Mom Spa,  maka Mom Spa di Pamulang yang bisa anda percaya hanya ada di Baby Prince Care yang terletak di  Jl. Siliwangi No.10, Pamulang. Untuk Reservasi silakan hubungi Customer Service baik melalui telepon maupun melalui layanan WhatsApp di +62 813-6314-1981